宗教的な修行には「こもり型」と「もうで型」の二つがあります。
山岳の「こもり型」は、外界からの刺激の少ない、奥深い静かな場所で瞑想して、心を清澄な状態にもっていきます。
「もうで型」は山岳参拝の形をとり、霊山の峰入り修行など、歩くことを求めた修行です。

★状態良好

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